challengeyourself > Articles by: Valérie Sauvage

Préparatrice mentale à Rennes

Préparatrice mentale à Rennes Sportifs amateurs et professionnels, entrepreneurs, étudiants, le dépassement vous appelle ? Envie de progresser ? De comprendre vos freins et de faire de vos f…

Lire la suite

Préparer une compétition sportive

Préparer une compétition sportive Une préparation à une compétition sportive s’anticipe. Elle repose à la fois sur un entraînement physique de qualité, mais aussi une préparation mentale ada…

Lire la suite