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Bienvenue dans le dixième épisode de Challenge Yourself, LE PODCAST ! Je suis ravie de vous guider dans cette exploration passionnante sur la façon de faire des choix qui vous mèneront vers une vie épanouissante et alignée avec vos valeurs.

Dans cet épisode, nous allons plonger dans l’art de prendre des décisions éclairées et de créer notre propre chemin. Chaque décision que vous prenez est une pierre posée sur la route de votre avenir. En développant votre capacité à prendre des décisions éclairées, vous ouvrirez la porte à un monde de possibilités et de réalisations personnelles encore jamais atteintes. Embrassez cette faculté et sculptez votre destin à votre manière. Faire des choix ne se limite pas à suivre le chemin tracé par les autres. Nous verrons donc comment vous pouvez créer votre propre chemin, définir vos propres objectifs et ainsi tracer une voie unique qui vous ressemble.

Qui suis-je pour vous conseiller ?

Je m’appelle Valérie Sauvage. Je suis une ancienne timide, une enfant et jeune adulte introvertie, particulièrement mal à l’aise avec les autres. Ceci, au point d’avoir passé 25 ans à subir une vie dans laquelle je ne parvenais à m’épanouir jusqu’à décider de reprendre les rênes de mon existence. Ces épisodes sont donc le fruit de mon expérience et de tous les apprentissages qui m’ont permis de devenir aujourd’hui une femme accomplie et pleinement heureuse. Si j’ai réussi à dépasser mes peurs, mes croyances limitantes, et mon inaptitude sociale, vous le pouvez également.

Prêts à embarquer avec moi pour une vie heureuse et épanouissante ?

L’importance de faire les bons choix 

Les choix que nous faisons chaque jour ont le pouvoir de façonner notre destin. Qu’elles soient grandes ou petites, nos décisions influencent notre parcours et définissent qui nous devenons. Dans cet épisode, je vais partager avec vous des conseils essentiels pour faire des choix avisés et éviter les regrets à long terme.

Lorsque nous faisons des choix alignés avec nos valeurs fondamentales, nous créons ainsi une harmonie interne qui se reflète dans notre vie extérieure. Je vais vous guider à travers des réflexions sur l’importance d’écouter votre intuition et de prendre en compte vos valeurs lors de vos prises de décision. En accordant de l’importance à chacun de ces éléments, vous pouvez être sûr(e) que vos choix seront en harmonie avec qui vous êtes réellement.

Prendre des décisions peut parfois relever des peurs, mais il existe des stratégies pour y parvenir rapidement et avec confiance. Je partagerai mes propres anecdotes personnelles pour illustrer comment j’ai surmonté la peur et l’indécision lors de moments cruciaux de ma vie. Je vais vous montrer comment développer cette capacité à décider rapidement, tout en veillant à rester aligné(e) avec vos objectifs et vos valeurs.

Le regret peut être un fardeau lourd à porter, mais vous devez apprendre à l’éviter en faisant des choix éclairés. Je vous enseignerai des méthodes pour évaluer les avantages et les inconvénients, pour anticiper les conséquences de vos choix et pour visualiser comment ils s’inscriront dans votre parcours à long terme. En développant cette approche réfléchie, vous serez en mesure de minimiser les risques de regret.

Challenge Yourself, LE PODCAST : embarquez à bord de votre nouvelle vie avec moi

Cliquez sur le bouton « Play » pour écouter Challenge Yourself, LE PODCAST, ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « Télécharger » pour le recevoir sur votre appareil. Bonne écoute !