VALERIE SAUVAGE - RENNES
COACH PROFESSIONNELLE CERTIFIÉE
Plus de 20 ans à comprendre
ce qui nous fait avancer
Valérie Sauvage - Rennes
Coach professionnelle certifiée RNCP, conférencière et auteure
Je n’ai jamais voulu choisir entre comprendre ce que nous sommes et nous donner les moyens de devenir pleinement ce que nous voulons être.
Depuis plus de 20 ans, j’explore et croise psychologie, neurosciences, communication et leadership pour vous aider à gagner en confiance, en aisance et en qualité de relation, prendre pleinement votre place et construire une vie qui vous ressemble.
En tant que coach professionnelle à Rennes, mon approche consiste à développer cette solidité intérieure qui ne consiste pas simplement à être fort, mais à être libre. Libre de penser, choisir, vous exprimer et agir selon qui vous êtes, quelles que soient les circonstances.
Coach professionnelle établie à Rennes, j'exerce en France entière en présentiel et distanciel.
Mes Formations et certifications : 4 domaines d'expertise au service de votre transformation
Depuis près de 20 ans, je n'ai jamais cessé de me former, de me spécialiser et d'enrichir mes méthodes. Coaching professionnel, psychologie, neurosciences, communication, management : mon parcours associe des formations et des certifications complémentaires pour vous offrir un accompagnement exigeant, personnalisé et fondé sur une compréhension approfondie de l'humain.
Coaching
Un accompagnement qui conjugue expertise, exigence et compréhension de votre singularité.
Certifiée en coaching individuel, professionnel, coaching de dirigeant et coaching d'équipe par la Haute École de Coaching et l'Institut Paul Pyronnet, je vous aide à dépasser vos blocages, développer vos ressources et obtenir des changements rapides, concrets et alignés à votre identité.
Mon ambition : vous transmettre les ressources nécessaires pour faire face aux difficultés, vous affirmer et construire une liberté qui ne dépend plus du regard des autres.
Psychologie et neurosciences
Comprendre ce qui influence vos pensées, vos émotions et vos comportements pour identifier les mécanismes qui vous empêchent d'avancer.
Mon approche s'appuie sur mes études en psychologie (Université de Haute Bretagne), mes formations en neurosciences, en programmation neurolinguistique (PNL) et en ennéagramme auprès de l'Institut Paul Pyronnet.
Des disciplines et certifications complémentaires au service de votre transformation et l'atteinte de vos objectifs.
Communication et leadership
Développer votre charisme, affirmer votre posture et faire de votre communication une véritable force.
Certifiée DISC, certifiée en excellence de la communication interpersonnelle (CEGOS), en maîtrise de l'art oratoire (Sciences Po Paris) et formée à la communication non violente, je vous aide à gagner en assurance et en impact.
Vous affirmer, convaincre, mieux gérer les relations difficiles ou développer votre leadership, est à votre portée en me contactant.
Management et performance collective
Vous offrir aisance relationnelle, force de conviction et capacité à performer sans jamais s'abîmer.
Certifiée en Business Development Management (Rennes School of business) et triplement certifiée en utilisation de l'IA au service de la performance de l'entreprise et en cohésion d'équipe, j'interviens en coaching à Rennes, Paris et partout en France auprès de grandes entreprises, PME et organisations en accompagnement des dirigeants et de leurs équipes.
Ils m'ont fait confiance
Ils m'ont fait confiance
Autrice - Conférencière - Formatrice
Oui, vous me connaissez en tant que coach de vie à Rennes ou coach professionnelle, mais ma mission s'illustre de nombreuses manières.
L'écriture est l'un de mes plaisirs et une opportunité de vous accompagner aux différentes étapes de votre vie.
Mon premier livre "Devenir le profil irrésistible", édité chez Ellipses vous propose de révéler le meilleur de votre personnalité au service de votre carrière. J'y ai glissé de nombreuses interviews de personnalités qui font partie de ma vie et dont la parole saura vous inspirer, vous marquer et ainsi compléter mon regard sur tout ce succès et cet épanouissement que vous pouvez modeler dans la sphère professionnelle.
Mon deuxième livre, un roman bouleversant de transformation personnelle, est en ce moment en cours de préparation avant envoi en édition.
J'interviens également auprès de différents Médias : TV, Chaînes, Radio et presse écrite.
Mon cabinet de coaching se situe à Rennes, j’accompagne particuliers, entrepreneurs, dirigeants, managers et équipes en coaching individuel ou collectif, en présentiel comme en visioconférence.
Mon parcours associe psychologie, coaching personnel et professionnel, coaching individuel et coaching collectif, neurosciences, communication, PNL, management et méthodes de compréhension de notre fonctionnement (DISC, Cliftonstrenght et énnéagramme).
Passionnée par l'humain et l'accompagnement, je me suis notamment formée et certifiée auprès des organismes de référence et des écoles les plus reconnues de chaque spécialités. Je continue chaque année à enrichir mes connaissances et mes méthodes. Je considère qu’accompagner l’humain exige de continuer soi-même à apprendre, à confronter ses pratiques et à intégrer les avancées de différentes disciplines.
Je ne crois pas aux méthodes toutes faites appliquées de la même manière à tout le monde. Mon approche du coaching croise différentes disciplines — psychologie, neurosciences, coaching, communication, PNL, DISC ou encore préparation mentale — pour construire un accompagnement réellement personnalisé.
La méthode du coaching est une force, selon moi, dès lors qu'on l'associe à une connaissance solide de la psychologie et du fonctionnement humain.
C'est ce qui m'a amené à combiner le meilleur de chaque univers. Mon objectif étant de vous aider à comprendre ce qui vous freine, à développer une solidité intérieure durable et à transformer cette évolution en changements concrets dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Vous recherchez un accompagnement en coaching de vie à Rennes ou un coaching professionnel ?
J’accompagne aussi bien des particuliers que des professionnels, des hommes, des femmes, des plus jeunes aux actifs et jusqu'aux retraités.
Mes journées sont rythmées par des coachings qui me font changer d'univers et d'objectifs d'heure en heure. Coachings de dirigeants, entrepreneurs, managers, cadres, élus politiques et salariés se mêlent à des séances de coaching de vie à destinations de salariés, d'étudiants, de chercheurs d'emplois ou de particuliers en reconversion.
Les objectifs de coaching peuvent être très différents — confiance en soi, leadership, affirmation de soi, communication, prise de parole, décisions, relations professionnelles ou personnelles, évolution de carrière, burn out… Les accompagnements peuvent avoir lieu en coaching de vie ou coaching professionnel à Rennes ou à distance en visioconférence.
Vous cherchez un coach de vie à Rennes ou un coach professionnel ?
Au-delà des diplômes et de l’expérience, choisir un coach est aussi une question de confiance et de personnalité. Mon accompagnement est à la fois humain, dynamique, exigeant et profondément personnalisé. Je ne suis pas là pour décider à votre place, mais pour vous aider à mieux vous comprendre, dépasser ce qui vous limite et retrouver suffisamment de solidité intérieure pour faire vos propres choix et avancer avec davantage de liberté.
Je mets beaucoup de douceur, d'optimisme et de force soutenante dans tous les coachings que je propose afin que vous puissiez puiser plus facilement en vous cette énergie nécessaire à l'évolution que vous visez.
Je travaille avec l’objectif que vous obteniez des résultats le plus rapidement possible. Selon le sujet, quelques séances peuvent suffire ; lorsque le changement recherché touche à plusieurs dimensions de votre vie ou demande un travail plus profond, l’accompagnement peut s’étendre sur quelques mois.
Dans tous les cas, vous sentez que les choses bougent et que vous avancez dès les premières séances. Mon objectif est de vous accompagner le temps juste pour obtenir un changement réel et durable.
Une séance de coaching individuel de 45 minutes coûte 90 € pour les particuliers.
Pour les professionnels et dirigeants, mes accompagnements sur des sujets professionnels coûte 250 €/heure.
Développer sa confiance, apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions, à décider plus sereinement ou à mieux communiquer est un investissement pour soi qui rayonne bien au-delà de soi. Ce que vous apprenez peut aussi se transmettre et contribuer à créer des relations plus sereines avec vos proches comme dans votre vie professionnelle.
Les deux ! Je vous accueille dans mon cabinet de coaching à Rennes, et j’accompagne également en visioconférence mes clients partout en France et à l’étranger.
À vous de choisir le format qui vous convient : la qualité et l’efficacité de l’accompagnement restent exactement les mêmes.
(J'ai une préférence pour le fait de partager de moment en face à face mais si c'est plus aisé pour vous en distanciel, c'est tout à fait possible).
Je vous propose des rdv de coaching à Rennes ou en visio de 9h à 19H du lundi au vendredi. Je peux donc également vous recevoir ou vous proposer une visio sur l'heure de midi.