Se libérer de la quête de la perfection
Les clés pour comprendre comment enfin se sentir libre et épanoui …
Lire la suite
Prendre une décision difficile : les questions qui vous guideront
Les questions qui vous guideront pas à pas …
Lire la suite
Peur de ne pas être à la hauteur au travail : 5 stratégies efficaces pour la surmonter
Peur de ne pas être à la hauteur au travail : 5 stratégies efficaces pour la surmonter La peur de ne pas être à la hauteur au travail est un sentiment courant qui peut se manifester dans div…
Lire la suite
Comment bien commencer sa journée ?
Comment bien commencer sa journée ? Comment bien commencer sa journée et déborder d’énergie et de motivation dès le réveil ? Donner le ton d’une journée productive et équilibrée …
Lire la suite
9 étapes pour révéler sa personnalité intérieure et gagner en audace
Vous avez probablement des rêves, des aspirations et des idées que vous gardez pour vous-même par peur du jugement, de l’échec ou même d’être déçu. Mais pour vivre une vie épanou…
Lire la suite
30 affirmations positives pour être plus résilient
30 affirmations positives pour être plus résilient La résilience est une attitude que chacun d’entre nous pouvons développer. Ma ressource intérieure préférée. Celle qui m’a permis de …
Lire la suite
Reprogrammer son cerveau en 18 minutes : la vidéo choc
Reprogrammer son cerveau en 18 minutes : mon avis sur cette vidéo Le titre est accrocheur mais reprogrammer son cerveau en 18 minutes est-il seulement possible ? Quelle est la réelle promess…
Lire la suite
Comment reprendre sa vie en main : les 3 meilleures astuces
Comment reprendre sa vie en main : les 3 meilleures astuces Comment reprendre sa vie en main et aller vers une existence emplie de sens ? Après avoir erré durant des années sans envie ni mot…
Lire la suite
Augmenter son pouvoir sur la vie
Augmenter son pouvoir sur la vie Comment reprendre le contrôle de son existence et augmenter son pouvoir sur la vie ? Je vous offre aujourd’hui ma check-list pour oser vous affirmer et utili…
Lire la suite
Gagner en résilience
Gagner en résilience Gagner en résilience ou comment surmonter les épreuves de la vie sans s’effondrer ? Vous aimeriez apprendre à gérer l’imprévisibilité sans douter de votre capacité à fai…
Lire la suite