Vous est-il déjà arrivé de ne pas oser parler à quelqu’un ? De perdre vos moyens ou votre calme au contact de certaines personnes ? De ne pas oser vous affirmer ? De ne pas savoir comment gérer votre stress et vos émotions ? Ou encore de manquer de volonté ou de confiance en vous ?

Qu’est-ce que le développement personnel ?

Le développement personnel apporte des réponses à des problématiques qui nous freinent au quotidien. Si trouver un sens à sa vie, libérer son potentiel ou apprendre à améliorer ses relations personnelles et professionnelles représentent des idées trop théoriques pour vous, abordez plutôt le développement personnel comme une démarche vous permettant de lever des blocages, de donner le meilleur de vous-même, de vivre plus heureux et serein, d’atteindre vos objectifs tout en se comprenant mieux et en comprenant les autres.

Les connaissances actuelles de l’interaction du corps et de l’esprit, ainsi que les nombreuses études et expérimentations sur les relations humaines, livrent des outils et des méthodes, aujourd’hui éprouvées, sur la possibilité d’agir sur la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions, le contrôle de la volonté, de la motivation et de la détermination…

Challenge Yourself

En tant que coach de vie à Rennes, j’ai créé Challenge Yourself dans le but de vous proposer d’utiliser les méthodes et études menées en psychologie, neurosciences et PNL. Ceci pour ouvrir votre vision et le champ de vos possibilités tout en accédant au bonheur que vous méritez.

Libérez aujourd’hui pleinement tout votre potentiel et rendez possible ce qui vous semblait impossible encore hier.

La confiance en soi s’accroît. Les émotions et le stress se contrôlent. La volonté se travaille. Tout se combine afin de faire naître en vous une réelle source d’énergie au service de votre vie personnelle et professionnelle. Les effets sont rapides et le travail parallèle des blessures et peurs profondes effectués se conjugue à une amélioration de votre bien-être quotidien.

Faites-vous le plus beau des cadeaux en vous faisant coacher quelques séances. Vous pouvez désormais choisir de faire bouger les choses et de vous donner les chances de croire en vous.

Passez à l’action et prenez votre vie en main. Je saurai vous accompagner et vous aider à identifier les blocages qui freinent vos objectifs personnels ou professionnels.

Avançons ensemble. Prenez conscience de ce qui peut être changé. Voyez comment y parvenir pas à pas.

prendre confiance en soi